Workshops Jeugd
Wij bieden de volgende workshops aan:
Judo, Streetdance/Breakdance, Thaiboksen, Bootcamp en Aikido Jiu Jitsu
Judo
- Wat is er zo goed aan judo?
- Je hebt lol
- Het maakt je weerbaar
- Je leert vallen
- Je maakt vrienden
- Je leert luisteren naar leuke regels
- Je krijgt conditie
- Je leert jezelf verdedigen
- Het maakt je snel, sterk en lenig
Wij zorgen ervoor dat kinderen genoeg uitdaging krijgen en het naar hun zin hebben. Alle lessen op alle locaties zijn voor iedereen toegankelijk en vinden na schooltijd plaats. Uw zoon of dochter hoeft niet op een bepaalde basisschool te zitten om deel te nemen aan de judoles.
Aktie: Bij inschrijving krijgt u altijd een judopak cadeau
Leeftijd: vanaf 4 jaar.
Streetdance / Breakdance
Streetdance en breakdance zijn verzamelnamen voor dansvormen die niet zijn ontwikkeld in dansinstituten, maar op straat, in clubs en op middelbare scholen. Tegenwoordig kan het gezien worden als een onderdeel van de hiphop en funkdance stijlen, die hun oorsprong al in de zeventiger jaren hadden. Het is een dans waarbij aspecten als improvisatie en aanmoediging van omstanders een rol spelen, en waar er vaak een sterke sociale interactie met omstanders en mededansers is. Deze dans bestaat uit een combinatie van jazzdance, aerobics, hiphop en bewegingen op hedendaagse populaire muziek. Uiteraard wordt de jeugd aangemoedigd en gestimuleerd om zelf en met elkaar te improviseren.
Leeftijd: vanaf 5 jaar.
Thaiboksen
Bij thaiboksen worden de vuisten, ellebogen, knieën en benen gebruikt. Discipline en respect is belangrijk bij hij beoefenen van deze vechtsport. Wij hanteren twee verschillenden leeftijdscategorieën, omdat wij het belangrijk vinden dat alle kinderen veilig kunnen sporten.Zo is het niveau in de groep gelijkmatiger en wordt en met en van elkaar geleerd.
Thaiboksen wat leer je?
Discipline, gekoppeld aan een speelse en gevarieerde manier van trainen, zorgt ervoor dat de kinderen op allerlei manieren gestimuleerd worden. Tijdens de trainingen van thaiboksen voor de jeugd is hard contact op het hoofd niet toegestaan!
Aikido/ Jiu Jitsu
De kinderen maken kennis met een Japanse verdedigingssport. Hierbij staat zelfverdediging, ontspanning en zelfontwikkeling centraal. Ook krijg je conditie, leert jezelf verdedigen en het maakt je snel, sterk en lenig. Bovendien leer je op een leuke manier luisteren naar regels. Plezier staat voorop tijdens de lessen.
Bootcamp
Tijdens de lessen gaan we 45 minuten aan de slag met een warming up, de kern van de work-out en een cooling down. We zorgen voor een goede sfeer en plezier. De kinderen sporten buiten onder begeleiding van een trainer
Tijdens de lessen verwerken we de volgende aspecten:
- Het verbeteren van de conditie
- Het sporten in teamverband
- Het winnen van zelfvertrouwen
- Sport en spel in de natuur
Kosten
Per workshop wordt er een bedrag van €37,50 exclusief BTW per uur berekend. Worden er meerdere workshops afgenomen? Dan wordt de prijs in overleg bepaald.
Contact